あなたはすでによく知っているでしょうタイプ1および2型糖尿病、体がインスリンを作ることができないか、インスリンを適切に使用できない状態。現在、「3型糖尿病」という用語は、医学界での見出しと議論を引き起こしています。一部の専門家は、糖尿病とアルツハイマー病の間の潜在的なリンクを説明する用語としてそれを提案しています。私たちは、3型糖尿病の原因、その症状、治療オプション、その他の複雑なトピックについて詳しく学ぶために、医療専門家と話をしました。。
公式に認識されている糖尿病の形態ではありませんが、「3型糖尿病は、脳のインスリン抵抗性がアルツハイマー病にどのように寄与するかを説明するために使用する研究者が使用する用語です」と説明します。ジェームズ・ライオンズ、メリーランド、医療コンサルタントシナジーハウス。脳は、彼が続けて、インスリンに依存してグルコース（血糖）を適切に処理します。 「脳がインスリンに耐性になると、グルコースを効果的に使用するのに苦労する可能性があります。
ライオンズ博士は、3型糖尿病の危険因子が「[持っている]2型糖尿病、あなたの遺伝学、慢性炎症、さらにはライフスタイルの選択さえ。」
糖尿病とアルツハイマー病の間のリンク
3型糖尿病は、医療分野では物議を醸す用語のままです。これは主に、研究が限られていることと臨床的定義の欠如によるものです。しかし、ライオンズ博士は、「誰もがアルツハイマー病の「タイプ3糖尿病」と呼ぶことに同意しているわけではないが、代謝の健康と脳の健康とのリンクは十分に文書化されている」と述べています。
1つの理論はインスリンを中心に展開します。 「インスリンは血糖調節と脳機能の両方に不可欠であるため、糖尿病とアルツハイマー病は密接に接続されています」と説明します。Gowri Rocco、MD、MS、の創設者最適なウェルネスと長寿。 研究が示されていますアルツハイマー病患者の脳組織は、2型糖尿病と同様にインスリン抵抗性を示します。 「脳内でインスリン抵抗性が発生すると、グルコース代謝が損なわれ、アミロイドプラークの蓄積そして神経原線維も絡み合っています、どちらもアルツハイマー病に関連しています」とロッコ博士は言います。
上記で説明したように、ロッコ博士は「2型糖尿病の人を持っている人 はるかに高いリスクに直面しますアルツハイマー病の発達、代謝機能障害が神経変性に及ぼす影響を強調している。」高血糖レベル、糖尿病に関連する酸化ストレスと慢性炎症は、脳の血管や神経を損傷する可能性があります。
3型糖尿病の治療方法
「3型糖尿病に関連する症状は、記憶喪失、混乱、集中力、気分の変化など、初期のアルツハイマー病の症状を反映しています」とライオンズ博士は言います。あなたまたは愛する人がこれらの症状を経験している場合は、適切な評価について医療専門家に相談してください。
「公式の診断がないため、治療は危険因子の管理に焦点を当てています」とライオンズ博士は続けます。」ライフスタイルの変化と糖尿病の管理は、「最高の戦略」のままです。これらには、「血糖値を制御しておく、健康的な食事を食べることが含まれます（または優れた例です）、定期的に運動し、高血圧や肥満などの他の条件に対処します。」
「低血糖、高脂肪、高タンパク質の食事 - 特にケトン性アプローチは、血糖を安定させ、炎症を軽減します」とロッコ博士は付け加えます。同様に、「インスリン感受性を高め、保護ホルモンの産生をサポートするため、特に有益です。」
ロッコ博士も強調していますストレス管理睡眠の最適化（一貫性のある確立など睡眠ルーチン）。慢性的なストレスは、「炎症を悪化させ、認知機能の低下を促進する」と彼女は説明しますが、質の高い睡眠は「記憶の統合と脳の解毒」をサポートします。
3型糖尿病の一番下の行
年齢に応じて、心と体を守るために積極的な手順を踏むことができます。 「あなたが50歳以上の女性なら、あなたの代謝の健康はあなたの脳の健康に直接影響を与えます」とライオンズ博士は強調します。 「2型糖尿病、高血圧、コレステロールなどの状態の管理だけでなく、心臓を保護することだけでなく、心を守ることでもあります。」
アルツハイマー病を完全に逆転させることはできますが、ロッコ博士は、「栄養、運動、マインドフルネスを含む積極的なアプローチは、リスクを大幅に軽減し、長期的な認知機能をサポートできる」と付け加えています。
3型糖尿病が心配な場合または、医療専門家に相談してください。彼らはあなたの症状を評価し、あなたの医療または家族の歴史を確認し、適切なテストと治療の選択肢を推奨することができます。 「初期の行動が重要であり、簡単な手順は認知的健康を保護するのに大いに役立つ可能性があります」とLyons博士は言います。
このコンテンツは、専門的な医学的アドバイスや診断に代わるものではありません。治療計画を追求する前に、常に医師に相談してください。
