本格的なセルフケアをお探しなら、首都圏で利用できる最高のマッサージ 5 つをご紹介します

美容編集者にとって、素晴らしいマッサージほど喜びを感じられるものは、人生においてほとんどありません。私たちにとって幸運なことに、私たちはその日の仕事の一環として、それらのかなりの部分をテストすることができます。このような理由から、私たちはロンドンで最高のマッサージにかなり磨きをかけています。私たちの仕事はスキンケアだけだと思われているかもしれませんが、美の目標の達成は健康から始まることを私たちはよく知っています。私たちもそれを見たら)。緊張を和らげたり、手足の皮膚を治療したり、単に健康を回復したい場合でも、マッサージは最適な治療法の 1 つです。

そうは言っても、私たちはすべてのマッサージを試してきたので、世の中にはダメなマッサージも少なからずあることを知っています。また、マッサージは決して安くはありません。ロンドンで提供されているマッサージの中には、自宅で簡単に効果が得られるものもありますが、適切なマッサージを行うと効果的です。そしてデュオ、それは一握りです本当に仕事。それでは、早速、ロンドンという素晴らしい街が提供する最高のマッサージをご紹介します。信じてください。費用を一銭も後悔することはありません。

1. リバティのワイルドスミス リバランシング マッサージ

知っておくべきこと

以下に最適:緊張の解放と全体的なリラクゼーション

使用ブランド:ワイルドスミスのスキン

位置:ワイルドスミス ツリー ハウス、リバティ

概要:筋肉と心の両方のストレスを取り除く、ゆっくりとした(しかし非常に徹底的な)全身マッサージ

可用性:リバティのウェブサイトからご予約ください。

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間隔:60分

価格:£120

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私はリバティのトリートメント ルームで多くのトリートメントを試してきましたが、どれも素晴らしかったのですが、いつも同じ不満がありました。うるさいということです。店舗の床に近い場所では、音楽が部屋によく聞こえます。しかし、新しいワイルドスミス ツリーハウスは、純粋な現実逃避の完全な天国です。リバティの屋上に佇み、ブランドの本拠地であるヘックフィールド・プレイスのツリーハウスのように感じられるようにデザインされています。緑の葉と自然の画像がテントのような壁に投影され、ヘックフィールドの周囲の自然と田園地帯の音が全体に流れます。唯一注意すべき点は、屋上にいるということは、15 分ごとに鳴るリバティの象徴的な時計の近くにいるということです。でも正直に言うと、一秒一秒を楽しむために目を覚まさせてくれてありがたかったです。

レビュー

「他の人があなたに何を言いたいかは気にしません。あなたが本当にリラックスして完全に回復する治療を受けているのなら、何もないWildsmith のものと比較します。私は幸運なことに、ブランドの本拠地であるヘックフィールド・プレイス、フォートナム・アンド・メイソンでのリバランシング・マッサージ、そして今回はリバティの新しいワイルドスミス・ツリーハウス・トリートメント・ルームでのリバランシング・マッサージを試すことができました。ワイルドスミスのトリートメントはすべて、私たちの概日リズムに合わせて機能するように設計されており、時間帯に応じて特定のトリートメント オイルが選択されます。私のマッサージは午後5時に予定されていたので、リラックスするのに最適な時間でした。まず、体を伸ばしたり、ひねったり、引っ張ったりして、さまざまな姿勢をとります。そして、率直に言って、それは多幸感を感じます。その後、60 分間、背中、首、脚、腕、肩、胴体全体のマッサージを受けます。あなたは世界の頂点にいる気分を残して、私は眠りました例外的にまあその後一週間くらい。さらに、以前は肩に痛みを感じていたひび割れや痛みも、1 時間以内に楽になりました。本当に至福でした。」– シャノン・ローラー氏、英国マリ・クレール誌エグゼクティブ・ビューティー・エディター

2. ブルガリ スパのアウグスティヌス バーダー フル ボドゥ リチュアル

知っておくべきこと

以下に最適:肌を滑らかにし、引き締める

使用ブランド:オーガスティヌス・ベイダー

位置:ブルガリ スパ、ナイツブリッジ

概要:全身スクラブ、シャワー、全身筋膜マッサージ

可用性:ブルガリ ロンドンのウェブサイトの予約フォームからスパに直接お問い合わせください。

間隔:90分

価格:£370

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ブルガリ ホテル ロンドン内にあるブルガリ スパは、間違いなく私のお気に入りの都市スパです。確かに高価ですが、信じられないほどプライベートで豪華で、素晴らしい設備が備わっています。午前または午後に休暇を過ごすのに最も穏やかで美しい場所です。会員料金は 1 ペニーですが、300 ポンド以上のトリートメントを予約すると、スパ施設を完全に利用できるようになります。この場合、トリートメントの前に利用することを強くお勧めします。

レビュー

「注意してください、このトリートメントは集中的なマッサージではありません。代わりに皮膚と筋膜にアプローチするので、私のように足が重かったり、皮膚がゴツゴツしたりデコボコになりやすい人に最適です。私は通常、ボディトリートメントを見つけますが、 1 時間以上続くと少し圧倒されますが、この 90 分のトリートメントは、最初の 30 分でセラピストとの簡単なカウンセリングに費やされ、気になる部分があればすぐに質問できます。強烈な全身治療オーガスティヌス・バーダーの本当に贅沢なボディオイルとシーソルトのスクラブを使ったボディスクラブ 私が適切にスクラブされると、セラピストは室内のシャワーの使い方を教えてくれて、その後、私の肌から油っぽいスクラブを完全に洗い流しました。 30分ほどスクラブすると肌はこうなっためちゃくちゃ柔らかい。約10分後、私はベッドに戻り、皮膚マッサージの準備をしました。これは、オーガスティヌス ベイダーの贅沢なザ ボディ クリームを使用した表面筋膜マッサージで構成されています。圧力は軽く、肌を滑らかにして引き締めることを目的としています。トリートメント後、その日は残りの時間製品を楽しみましたが、肌の感触も見た目も良くなりました。すばらしいその後数週間。それを超えて、私はその後の 2 日間、永遠の禅の状態の中で歩き回って過ごしました。」– シャノン・ローラー氏、英国マリ・クレール誌エグゼクティブ・ビューティー・エディター

3. アーバンスポーツマッサージ

知っておくべきこと

以下に最適:激しい圧力と筋肉のトリートメント

使用ブランド:様々な

位置:あなたの家

概要:都市部には専門のマッサージがたくさんありますが、熱心なランナーとして私はいつもスポーツマッサージを利用します。

可用性:Urban アプリ経由で予約する

間隔:60分から

価格:£64から

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「秘密を知りたいですか? 私はマッサージを受けるのがあまり好きではありません。まあ、それは嘘です。するしかし、私の途方もなく忙しいスケジュールにそれらを組み込むのはほぼ不可能であることがわかり、ロンドンの素晴らしいスパの1つに行く時間を見つけることができたら、私のタイトな脚と股関節屈筋がどのように感じるかを夢想することがよくあります。だからこそ、私が頼りになるのが Urban です。数年前に立ち上げられたこのサービスの前提は単純です。さまざまな優れたマッサージ師から、ニーズに合わせて自宅でマッサージを受けられるというものです。アプリには資格を持った専門家の長いリストがあり、彼らはあなたの玄関に直接来て、快適なリビングルームからあなたのためにマッサージを実行します。」

レビュー

「私はリリース以来 Urban アプリを使ってきましたが、非常に重要なサービスの質を損なうことなく、当時の貧しい時代にマッサージをより利用しやすくするという点で、このアプリが非常に優れていることを証明できます。私は通常、ディープティシュー スポーツ マッサージを 1 年に 1 回予約しています。マラソントレーニングのピークの1ヶ月間、いつもふくらはぎ、太もも、腰のひどい凝りを和らげてくれます。各施術者が独自のマッサージベッド、エッセンシャルオイル、くつろぎのプレイリストを用意してくれます。つまり、あなたがしなければならないのは、タオルとリラックスしてください。十分にお勧めできません。」- アリー責任者、シニアヘルスエディター

4. ホテル カフェ ロイヤルのアカシャ スパでのデュアル セラガンによる全身マッサージ

知っておくべきこと

以下に最適:純粋な静けさと緊張の解放

使用ブランド:セラボディ

位置:ホテル カフェ ロイヤル (ピカデリー)

概要:リンパドレナージやセラガン リリーフなど、さまざまな深部組織テクニックを利用した、リラックスしながらも集中的な全身マッサージです。

可用性:ホテル カフェ ロイヤルのウェブサイトからご予約ください。

間隔:60分

価格:£189

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「リージェンツ・ストリートにさりげなくひっそりと佇むザ・カフェ・ホテル・ロイヤルは、セレブにもロンドンっ子にも愛される五つ星高級ホテルです。そしてその下には受賞歴のあるアカシャ・スパがあり、大勢の買い物客や外の絶え間ない交通から逃れられる至福の安全な避難所です」サウナ、スチームルーム、冷水プランジプールなど、ロンドンのトップスパに期待される設備がたくさんありますが、私が最も興奮したのは、私のマッサージ。」

レビュー

「完全な静けさと、1 時間ほど世界を忘れるチャンスをお探しなら、アカシャは素晴らしい選択肢です。スパ内には電話の電波がありません (苦労してわかったのですが)。マッサージ自体は、数種類のエッセンシャルオイルとホットタオルを使って、一日中机に座っていると避けられない背中の凝りを和らげてくれました。与えられましたハーブの消化茶を飲み、さまざまなドライフルーツ、ナッツ、種子が提供されているスナックバーに行くように言われました。さらに、Akashaスパの静かでプライベートなレイアウトが私のマッサージ体験をとても気に入りました。これは間違いなく価値のあるものでした。あなたがマッサージという概念に不安を感じている人なのか、それともバスローブを着ているときに少しだけプライバシーを保ちたい人なのかに注目してください。」アリー責任者、シニアヘルスエディター

5. ラッシュ テーラーメイド スパ トリートメント

知っておくべきこと

以下に最適:やや目新しさ(しかし非常に効果的)、迅速な緊張の解放

使用ブランド:緑豊かな

位置:ラッシュ スパ、オックスフォード ストリート

概要:海のサウンドトラックに合わせて、素早く、しかし非常に効果的な、しっかりとしたマッサージの組み合わせ

可用性:ラッシュのウェブサイトから予約する

間隔:30分

価格:£75

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ラッシュのスパは全国に点在していますが、私が訪れたスパはラッシュのにぎやかなオックスフォード ストリート店内にあります。とはいえ、一歩店内に入ると、市内で最もにぎやかな通りの近くにあるとは気づかないでしょう。このトリートメントは海からインスピレーションを得たものなので、ラッシュ ソルトをひとつまみ加えて雰囲気を楽しんでください。ミニマリストでもシックでもなく、すべてがラッシュの皮肉で楽しい雰囲気に根ざしています。しかし、外観に騙されないでください。これは依然としてロンドンが提供する最高のトリートメントの 1 つです。

レビュー

「ラッシュ・スパでテーラーメイド・マッサージをこれまでに2回受けましたが、これはロンドンでの私のお気に入りのトリートメントの1つです。所要時間はわずか30分ですが、いつも完全にストレスが解消され、コリがなくなった気分で帰ります。テーマがテーマなので、サウンドトラックは海の掘っ立て小屋で構成されており、典型的なスパ音楽とは大きく異なるため、最初は少し戸惑いましたが、実際には、その瞬間に没頭して気を散らすのに驚くほど効果があることがわかりました。外部ストレスから私を守る。

「事前にマッサージセラピストと短い相談をして、何に重点を置きたいかを伝え、また、治療中に使用するマッサージバーを選ぶ機会も得ます(その後、それを持ち帰ることができます)あなた)。

「私は肩が極度に緊張しているのですが、このマッサージは不快感を感じることなく最後の痛みの箇所を取り除きますが、それを見つけるのは必ずしも簡単ではありません。マッサージの最後には、目が覚めるまでに一杯のお茶とビスケットが与えられます。」スパを出てロンドンの慌ただしい通りに戻ると、大きな違いが生まれます。肩の深い痛みを和らげたいが、徹底的にリラックスしたいときにいつも利用するトリートメントです。」– Amelia Yeomans 氏、Marie Claire UK ジュニア ショッピング エディター代理