部屋の防音工事を開始する緊急性がここ 2 年間で高まっています。在宅勤務によって明らかになったのは、平和と静けさの重要性です。ただし、仕事に集中しようとしているときに、Zoom 通話が中断されたり、家電製品によって気が散ったりすることだけが、家の中で音が果たす役割をよりよく考慮すべき理由ではありません。騒音は私たちの全体的な健康に直接影響します。
「音は目に見えないため、見落とされがちです」と、静かで建物の「音響快適性」の向上に役立つ製品に認定を与える制度である Quiet Mark の共同創設者、Poppy Szkiler 氏は言います。 「しかし、騒音が私たちの体のすべての物理的リズム、ホルモン、心拍数、脳波に与える基本的な影響は非常に深く、私たちの健康に固有のものであり、したがって私たちが住んでいる建物の設計プロセスにも影響を与えます。」
自宅の部屋の防音について話すとき、壁に吸音材を貼り付けたレコーディングスタジオのセットアップを目指しているのではなく、むしろ内部と外部の両方からの音の反響を抑え、伝わる騒音を減らす選択をしています。ソース。
部屋の防音に関するこれら 9 つのヒントは、家の音に対処するための確かな出発点となり、静かな家を実現するために建物の構造を指定する最適な方法についての提案を提供します。でも心配しないでください。見逃すことはできません。音響的により快適な空間を実現するために、家具を配置したり装飾したりする簡単な方法もあります。
部屋の防音のための 9 つのヒント
(画像クレジット: ジョン・デイ)
1. 間仕切り壁には防音材を使用する
「迷惑騒音は必ずしも外部から発生するわけではありません。生活環境でも仕事環境でも、内部空間間の音の通過を制御することで、平穏な体験か、それともよりストレスフルな体験かの違いが生まれます」と、Quiet Mark ポッドキャストのホストである Quiet Mark の Simon Gosling 氏は言います。
大規模なビルドを行っている場合、またはおそらく、材料の選択については慎重に検討してください。ロックウール遮音スラブなどの遮音材を内部壁や隔壁、床に使用するように指定すると、隣の部屋や家から伝わる騒音を軽減するのに役立ちます。
2.静かなオーバーヘッドを作成する
(画像クレジット: ダミアン・ラッセル)
きしむ床や他の家族の日常生活の騒音など、上階の部屋からの音は特に気が散る可能性があります。したがって、より静かで、より平和で、より快適な空間を実現するために、天井を防音する方法を検討することが重要です。
防音材は天井または床根太の間に適用することができ、上の部屋からの音の伝達を最小限に抑えることができます。の選択を検討する価値もあります上の階の部屋で。寝室にカーペットを使用すると、頭上の足音を軽減するのに役立ちます。家の中を移動するときも静かになります。硬い床材を使用している場合は、吸音アンダーレイを指定し、部屋の中でよく歩くエリアの床をラグで覆います。
3. オプションとして外部クラッディングを検討する
「場合によっては、外部断熱材を使用することもできますが、理想的には、優れた音響特性と断熱特性の両方を備えた製品を選択する必要があります」と、Cat Hoad ディレクターは述べています。絶対的なプロジェクト管理。彼女は、デザイン専門家が居住者の幸福を中心に家を建てることを誓約するインテリア デザイン デクラーズの創設メンバーでもあります。
吸音パネルで外装すると、外壁を通って伝わる可能性のある音を抑えることができます。あなたの家に異なる美学を提供するさまざまなオプションを試してみてください。露出した吸音パネルや吸音レンガは商業ビルでよく見られ、これらの材料の仕上げの選択肢ははるかに少なくなりますが、吸音レンダーボードなどの製品は、滑らかな仕上げのために上にレンダリングしてカスタムで塗装することができます。色。
4. 適切な壁仕上げを選択する
(画像クレジット: ジェームス・メレル)
壁の仕上げは、音の伝達と空間内での騒音の移動の両方に影響するため、建築のこの段階で適切な選択をすることが特に重要です。いずれにせよ、どちらにせよ標準的な仕上げではありますが、石膏ボードや木材などの仕上げを使用すると、コンクリートなどの完全に硬い表面よりも音響効果がある程度向上するとキャット・ホード氏は説明します。
吸音プラスターは、洞窟のような商業スペースでよく使用されますが、家庭でも使用でき、音の反響を制限するために音を反射するのではなく吸収するように配合されています。
5. 壁パネルで音を軽減する
(画像クレジット: Naturewall)
木材は音響特性に優れ、ある程度の音を吸収する素材であるため、壁にパネルとして使用すると部屋の防音効果が高まります。
さらに一歩進めて、吸音木製壁パネルを検討してください。これらを組み合わせると、防音フェルトの裏地が付いたモダンな木製すのこ壁で、部屋の防音レベルを大幅に高めます。
6. 良いガラスを選ぶ
(画像クレジット: Anna Stathaki)
「高品質の二重ガラスまたは（魅力的な）二次ガラスを検討することで、外部からの音を排除または軽減する機会を検討してください」とキャット・ホード氏は言います。吸音ガラスは、2 つのガラス層の間に吸音フィルムを含む二重ガラスの一種であることが多く、窓やドアを通って伝わる音の量を減らします。音響を選択するこれは、市街地の市街地に住んでいる人々にとって特に重要です。
二次ガラスは音を遮断するのにそれほど効率的ではありませんが、外部からの防音レベルが低い単層ガラスを大幅に改善します。一方、三重ガラスはコストはかかりますが、スペック以上の防音性を提供します。
7. 音を軽減するために柔らかい家具を使用する
(画像クレジット: Anna Stathaki)
家の構造とは別に、室内装飾品を慎重に選択することで、家の音響的快適さを大幅に改善することができます。 「たとえスペースがかなりミニマルであったり、インダストリアルであったりしても、ローマンブラインドやラグ、布張りの家具を使うことで柔らかさ（そして吸音性）を加えることができます」とキャットさんは言います。ブークレを追加するのにこれ以上の言い訳はありません。
「テキスタイルのウォールアートは、壁の防音効果も兼ねながら、家の中にアート作品を導入する手段として考えることもできます」と彼女は続けます。
8. 壁に本を並べる
(画像クレジット: Anna Stathaki)
音響被覆材は壁に接着された卵の箱のように見えるだけでなく、すでに壁を被覆し、部屋間の音響休憩を提供している家のいくつかの要素があることはすでに確立されています。
きちんと積み重ねられた本棚は騒音による振動に耐え、周囲の部屋に騒音を拡散します。といった人に自然にフィットします。本棚は収納力を提供するだけでなく、邪魔になったり生産性に影響を与える可能性のある騒音をブロックしたりすることができます。
9. 静かな家電製品を選ぶ
(画像クレジット: Caple)
家電製品は、特に家の近くで働く人にとって、家の騒音の最大の原因の 1 つです。。やかん、洗濯機、冷蔵庫はすべて、特に混乱を招く可能性のある騒音を発生します。小さな不便に見えるかもしれませんが、すぐに雪だるま式に大きくなる可能性があります。サイモン・ゴズリング氏は、「生産性を低下させる騒音によって気を散らされると、特定のタスクを完了するためにより多くの時間を費やし、その結果、労働時間が長くなり、ストレスレベルが上昇することになります」と述べています。 「関連する不安により、私たちは夜眠れなくなり、睡眠の健康に影響を及ぼし、回復や気分の向上を妨げる可能性があります。」
これは、購入した製品の仕様に注意を払わなかったことによる重大な結果です。ほとんどの電化製品にはデシベル評価が付いており、これは買い物の際に参考になるはずですが、静かな電化製品への近道として、Quiet Mark の音響テストを受けた製品にも注目してください。
考慮するまた、食器洗い機や洗濯機などの家電製品は、夜間などスペースを使用していないときにオンになるように設定し、朝には空になるようにスケジュールしておきます。
