お腹が空いているときは、おいしいベイクドポテトを作るためにジャガイモをどれくらい電子レンジで加熱すればよいか疑問に思うかもしれません。確かに、従来のオーブンのようなパリパリとした焼き上がりは得られませんが、お腹が空いていて手早く何か食べたい場合は、この週半ばの人気料理を準備するときに取るべきルートです。
のあらゆる種類の設定が付属しており、この複雑な炭水化物の特定の調理機能が含まれる場合があります。しかし、そうでない場合でも、パニックに陥る必要はありません。サイズや形状を問わず、ジャガイモの完璧な作り方が用意されているからです。
電子レンジでジャガイモをどれくらいの時間調理するかを学ぶ際の最も重要なポイントは、テイターを突き刺すことです。そうしないと、非多孔質の特性により、スパッドが電子レンジ内で爆発する可能性があります。危険だし、めちゃくちゃ面倒です (でも、ヒントはあります)でんぷん質の水分が漏れた場合）。そして、言及する必要があるかのように、塊茎をマイクロクックから取り出すときは、熱々になっているので細心の注意を払ってください。
さらに、オーブンで完全に調理せずに（またはまったく）、外側の殻をカリカリに焼く方法もお教えします。
タイミングを正しくする
つまり、答えは 5 ～ 7 分程度です。しかし、それだけを知っていても最良の結果は得られません。まず、すべてのジャガイモが電子レンジで 7 分間加熱できる状態で地面から出てくるわけではありません。中くらいの大きさのジャガイモ、6分を考えてください。小さなジャガイモ: 3 ～ 5 分。大きなジャガイモ、8分、9分、または10分。
どうすれば正しく理解できますか？よくわからない場合は慎重に開始し、確認してからさらに 1 分間待ってください。ジャガイモの準備ができたと満足するまで繰り返します。
ジャガイモを電子レンジで加熱することについて他に知っておくべきこと
まず、ジャガイモがきれいであることを確認することが重要です。、よくこすり、軽くたたいて乾かします。キッチンペーパー（まとめ買いで) またはきれいなティータオル。
次にフォークで両側を刺します。これにより、蒸気が皮から逃げやすくなるため、オーブン内での爆発が防止されるだけでなく、調理時間も短縮されるはずです。
ポップして電子レンジ対応のお皿(あなたからの何かする必要があります）、タイマーと電源をフルに設定します。
アルミホイルは決して電子レンジに入れないでください。そのため、じゃがいもに穴を開ける前に、アルミホイルをアルミホイルで包んではいけません。どれだけの人が私たちに尋ねるか信じられないでしょう。–そして答えはノーです。
(画像クレジット: Getty / Andrew Gardner (1227223189))
一度に複数のジャガイモを電子レンジで加熱する
理想的には、ほぼ同じサイズのジャガイモを電子レンジで加熱する必要があります。こうすることで均一に調理することができます。理論的には、2 つのジャガイモを調理するには 2 倍の時間がかかるはずですが、注意してください。
1 つのジャガイモを 5 分間調理する場合、2 つのジャガイモで 8 分、さらに 1 分かかると考えてください。それはすべて彼らのサイズによって異なります...
ジャガイモを電子レンジで加熱するときに風味を良くする方法
電子レンジで加熱したジャガイモがあまり好きではない場合でも、とても簡単に風味を変えることができます。まず、すぐに乾燥してしまうため、加熱しすぎないように注意してください。次に、フォークで刺した後、それをこすります。オリーブ油、それからいくつかを振りかけます食塩そして黒胡椒。こうすることで皮がより美味しくなります。
電子レンジで加熱したジャガイモをオーブンに10分間入れます
まだ良いですか？電子レンジでジャガイモを調理している間に、高いです。次に、電子レンジで加熱したジャガイモを熱いオーブンに5〜10分間入れて、皮をカリカリにします。質感が計り知れないほど向上します。
家族全員のためにジャガイモを作る場合は、これらを鍋に入れることを選択できます。ベーキングトレイそのため、一度に 1 つずつ取り出す必要はありません。もしそうなら、十分に注意してください...ティータオルまたはオーブン用手袋が手の火傷を防ぐのに役立つかもしれません。
(画像クレジット: Getty / insjoy (#1273446800))
電子レンジで加熱したジャケットポテトをカリカリにするその他の方法
何らかの理由で従来のオーブンがない場合は、あなたの素朴な白芋（またはサツマイモ）をおいしい副食または主食に変える不思議な働きをします。
この機械でジャケットを調理するには通常 30 ～ 40 分かかりますが、すでにジャガイモを電子レンジで調理し、その後オーブンで冷やした場合は、）、次の日には数分で皮をパリパリに仕上げることができるので、パリパリの皮が仕上がります。これに加えて、他のものを試すこともできます素早い食事のインスピレーションのために。
その後は簡単なので、最適な結果を得るために余分な時間を費やす価値があります。の価格も文字通り数セントなので、優れたスパッドを手に入れるのはそれほど高価ではありません。
(画像クレジット: Getty / ブライアン・ハギワラ (#86057158))
電子レンジで温めたポテトのトッピング
あなたはそれに名前を付けます:サワークリームそしてチャイブ、コールスローそして粉チーズ、唐辛子、またはバター、塩、コショウをまぶしただけ。お気に入りの食材を玄関までお届けしますアマゾンフレッシュ。または、サラダやグリルした肉と一緒に炭水化物のオプションとして摂取することもできます。。うーん。
電子レンジで調理したジャガイモは健康に良いのでしょうか？
「電子レンジでジャガイモを調理するのにかかる時間はわずか 5 分なので、キッチンでの時間を節約するのに最適な方法です」と、小型家電の専門家であるシーア ホワイト氏は言います。AO.com。
「事前にジャガイモに穴を開けることを忘れない限り、そうするのは完全に安全です。皮に穴を開けることで、電子レンジ内でジャガイモが爆発してしまい、後片付けが面倒になるのを避けることができます。」
「時間を節約するだけでなく、ジャガイモを電子レンジで加熱すると、調理プロセス中に油やバターを使用する必要がなくなるため、より健康的な選択肢になります。」
「全体として、電子レンジでジャガイモを調理しても、オーブンで調理した場合と同じようにふわふわした柔らかな中が得られますが、同じようにカリカリの皮は得られません。あるいは、電子レンジでジャガイモを調理した後、予熱したオーブンに入れて10分間焼くと、皮がパリパリに仕上がります。」
生のジャガイモを電子レンジで調理できますか?
「ジャガイモは間違いなく電子レンジで加熱できます。大きなものなら10分から15分ほどかかりますが、様子を見てください」と彼は言います。ミゲル・バークレー、シェフ、著者1ポンドの食事。
「フォークで数回刺して蒸気を逃がして爆発を防ぐだけです。その後、時々ひっくり返して均一に調理します。皮はそれほど黒ずんでカリカリにはなりませんが、中はまったく同じです。この方法を間違いなくお勧めします。安くてエネルギー効率が高く、さらに読み込みも速いのです。」
