レプラコーンと宝くじの勝者は魔法のタッチで生まれたと思いますか？そうではない！研究によると、幸運な連勝は生来の贈り物ではなく、私たちの考え方を変え、楽観主義を高め、新しい経験を受け入れることで育てることができることを示しています。ここで、研究者と心理学者は、毎日セレンジピティを刺激し、より大きな喜びを享受する実証済みの方法を共有しています。
「銀行強盗テスト」を受ける
強盗がそれを保持し、腕を撃たれたとき、あなたが銀行にいると想像してください。あなたは幸運ですか、それとも不運ですか？研究者が参加者を研究するためにこの質問を提起したとき、彼らは自分自身が幸運だと考えた人々が次のように言ったことを発見しました。なんて幸運だ！」しかし、自分自身を不運だと思った人たちは、あなたはそれを推測しました。
この単純な思考実験は、私たちの経験を形作るための知覚の力を証明しています、と心理学者は言いますDayna Lee-Baggley博士、の著者健康的な習慣は吸う：あなたがしたくないとしても、ソファから降りて健康的な生活を送る方法。 「自分自身に言うことを練習してください、」物事はいつも私のためにうまくいきます。それはいつも私が計画した方法ですか？おそらくそうではありませんが、それは大丈夫です」と彼女は促します。 「この精神的な変化はあなたを助けます障害ではなく。
幸運な特徴を育てます
2つの核となる特性 - 対応（準備と組織化）と経験への開放性（新しいアイデアに柔軟で受け入れられる） - は、「幸運であること」と最も密接に関連しています、と心理学者は明らかにしますジェシカ・ケーラー博士。たとえば、目標を設定し、To Doを書き留めることで、より大きな良心を育てることができますが、よりオープンになることはもう少し挑戦的です。 「あなたの開発から始めます好奇心、」彼女は励まします。 「たとえば、新しいことを学ぶためにオンラインコースを受講したり、ポッドキャストを聴いたりすることがあります。さまざまな地域に飛び込むのはあなたの世界を拡大するのに役立ちます。」
確かに、幸運な人々は驚きの機会にオープンになる傾向があると付け加えますクリスチャン・ブッシュ、博士号、のビジネス教授USCマーシャルスクールオブビジネス、のアフィリエイト研究者ロンドンスクールオブエコノミクスとの著者セレンディピティの考え方。彼は、自己説明された幸運で不運な人々がコーヒーショップに足を踏み入れるように頼まれた1つの研究を思い出します。幸運だと思った人は、5ドルの法案の研究者がサイドウォークに置かれたことに気付きました。 「幸運な人たちはもっと目を開けているのでもっと見ます。主に、私はこれまでにペニーしか見つけませんでした」と彼は笑いながら言います。
あなたの警備員を失望させます
「あなたがより多くのつながりを作るほど、あなたの「レバー」が大きくなり、幸運な結果の可能性が高まります」と認知心理学の専門家は言いますエリックソロモン博士。 「持っているようにしてください私たちがあまりにも頻繁に持っている日常の多様性ではなく、人々と一緒に」と彼はアドバイスします。 「私たちの情熱のように、私たちを人間にすることについてはめったに話しません。だから、私のお気に入りの質問の1つは、「あなたは今、あなたが今最も興奮していることは何ですか？」です。」
あなたの「論理的な直観」を信頼する
論理だけが直感の代替品であるため、大きな決定の詳細を過度に分析すると、結果が悪い結果につながることがよくあります。 「幸運な人々は信頼する傾向があります通知腸の感覚、の組み合わせそして、研究」とブッシュは言います。 「単にあなたの人生のパターンを探して、あなたが彼らから学ぶことができることを見て、それから正しいと感じるものを信頼してください。」
フィードバックを可能にします
建設的な批判を受け入れることは、幸運な人々のもう一つの特徴であるとケーラーは観察します。 「新しい情報が提示されたときに私たちの視点をシフトすると、新しい考え方に私たちを開き、問題をより速く解決するのに役立ちます。」それは私たちが幸運だと呼んでいるものです。
「スケジュール」セレンディピティ
最後に散歩をしたのはいつですか、それがどこに導くかわからないか、単に空想をさせますか？カレンダーに週に2回だけ時間を費やすために、「さまよう」（精神的、物理的、またはその両方が、セレンディピティの瞬間につながる可能性があるとソロモンは約束します。 「あなたの近所を探索しますまたは、何年も話をしていない人に電話することは、運が起こるまでの時間をスケジュールするようなものです。私たちのほとんどは、運がノックすることを期待していますが、真実は、私たちです招待するそれは、小さく、一貫した行動をとることによってです。」
