オスカー賞を受賞したターンから、エリザベス女王が入っています恋のシェークスピアジェームズ・ボンド映画シリーズで「M」としての彼女の有名な性別に巻き込まれた役割に、90歳のDame Judi Denchは、手ごわい女性を演じることで有名です。今、象徴的な女優は、彼女が進歩的な目の状態によってもたらされる課題に適応するとき、彼女がカメラからどれほど強いかを示しています。ジュディデンチの視力と、無視すべきではない黄斑変性の初期の症状について私たちが知っていることは次のとおりです。
ジュディ・デンチが彼女の視力の変化について言ったこと
Trinny Woodall'sの最近のエピソードで大胆不敵ポッドキャスト、デンチは、視力が悪化したため、彼女が家を出るときに誰かが彼女に同行しなければならないことを明らかにしました。 「見えないので、私は今しなければならず、何かに足を踏み入れるか、転倒する」と彼女は言った。彼女は、とにかく一人でイベントに参加することのファンではないと続けました。 「私はそれが全く上手ではありません！ Dench氏は、「幸いなことに、視力がないふりをしているので、今ではない必要はありません」とDench氏は言います。
Denchは2012年に最初にAMDと診断され、それ以来彼女の視力の変化に対処しています。 「何百万人もの人々がそれを手に入れました」と彼女は言いましたアンダーソンクーパー当時。 「それは私が盲目になるという意味ではありません。」
AMDが完全な失明を引き起こさないことは事実ですが、この状態はあなたの中心的な視力の喪失を引き起こす可能性があります。の2023年のエピソードでグラハムノートンショー、彼女は、「[学習ライン]は不可能になっています...しかし、私は写真の記憶を持っているので、私のラインを教えてくれるだけでなく、ページのどこに表示されるかを教えてくれるマシンを見つけなければなりません。」そのような課題にもかかわらず、彼女はすぐに「私は道を見つける」と付け加えました。
彼女の視力の変化は、Denchのペイントの能力にも影響を与えました。 BBCの登場中カントリーファイル、彼女は告白した。「私はまだ絵を描いている、もう見えない。おそらく、それは以前よりも悪いことではありません。
AMDとは何ですか？
50歳以上の人々の視力喪失の主な原因、AMDは黄斑に影響を与えます、目の前に直接見られる詳細な画像に責任がある目の一部。
「あなたの眼球を中空のボールと考えてください」と眼科医は言いますLylas G. Mogk、MD、 監督、ヘンリーフォードヘルスシステムのビジョンリハビリテーションと研究センター。 「角膜は透明なガラスのドームのようなもので、眼球の内側の内側全体が眼球に並ぶ壁紙のような網膜です。 AMDで起こることは、網膜である網膜上の死んだ中心であるが、黄斑は、周辺の視力ではなく、中央に影響を与える時間の経過とともに退化し始めます。」
したがって、彼女の前で直接詳細を読んで見ることはデンチにとって困難ですが、中心のオブジェクトは通常、AMDのオブジェクトでは明確なままです。
AMDには、乾燥と濡れた2つのタイプがあります。乾燥したAMDは、黄斑が年齢とともに薄いときに発生します。それはより一般的であり、約を占めていますAMD症例の80％。時間が経つにつれて、それは濡れたAMDに進行する可能性があります。これは、より深刻な視覚を引き起こすより深刻な条件です。 「濡れたAMDで、血管が成長し、網膜の障壁を突破します」とモッグ博士は説明します。
黄斑変性症状の認識
ほとんどの場合、AMDの人は気づかないかもしれません症状条件が進行するまで。それが行われると、黄斑変性の一般的な症状には次のものが含まれます。
- 低光で見るのが難しい
- 直線が波状に見える場合があります
- あなたのビジョンの中心にある暗い斑点
- 顔を認識するのに苦労します
AMDの危険因子
AMDの根本原因はまだ不明ですが、いくつかの重要なリスク要因があります。ここで、主な犯人は、条件を開発する可能性を高めると考えられていました。
喫煙
喫煙は、「疾患の進行を促進する酸化ストレスを引き起こし、喫煙者がAMDを開発するための3〜4倍の尤度を引き起こす」ため、AMDにとってはるかに最大の危険因子です」と言います。INES Lains、MD、PhD、ヴィトレ網膜外科医、科学者Mass Eye and Earの網膜サービスハーバード大学医学部の眼科のインストラクター。
確かに、喫煙そして、体内の毒素は、AMDにつながり、悪化すると考えられています。辞めるのに助けが必要な場合は、私たちをチェックしてください。
家族の歴史
肌の肌と目は、皮膚と目が損傷する紫外線から保護するメラニンが少ない傾向があるため、AMDのリスクが高くなります。
AMDの直接的な親relative、親または兄弟を持つことも、病気を発症するリスクを大幅に増加させます。 「これは必ずしも条件が継承されていることを意味するわけではない」とモッグ博士は明らかにする。 「また、1人の家族が、日光、大気汚染物質、除草剤など、同じ環境要因や毒素に何十年もの間にさらされている可能性があります。」そのため、屋外でUVAとUVBの光線をブロックするサングラスを着用することが非常に重要です。
標準的なアメリカの食事療法（悲しい）
ピザからポテトチップスまで、高度に加工食品これは、典型的なアメリカの食事が炎症を引き起こすことを特徴づけ、AMDのリスクを高めると考えられる毒素を導入します。シンプルなRX：「最近の研究では、フィッシュ、ナッツ、種子、中程度の量のチーズがAMDのリスクを減らし、病気を予防するのに役立つ可能性があることを示しています」とレインズ博士は明らかにします。さらに、果物や野菜の抗酸化物質は、AMDに寄与するフリーラジカルを飼いならすのに役立ちます、とMogk博士は付け加えます。
AMDの管理方法
「ほとんどの人は、状態が進行するまで無症候性であるため、50歳後に毎年拡張した目の検査を受けて、早期にキャッチして治療を開始できるようにすることが重要です。」
あなたが状態を持っている場合、ここであなたの視力を守り、限られたビジョンで生活を管理しやすくするのに役立つものがあります：
AREDS 2アイビタミンを服用します
areds 2サプリメントには、ビタミンCのような目の健康をサポートする栄養素が含まれていますルテイン。 「製剤はAMDを止めたり逆転させたりしませんが、ある研究では、病気の人の30％の進行率が低下したことが示されました」とMogk博士は言います。
湿った黄斑変性の注射を検討してください
「Eylea Injections目の中の血管の異常な成長を引き起こす「スイッチ」をオフにし、湿ったAMDの進行を遅らせるのを助けます」とMogk博士は言います。あなたの状態に応じて、必要になるかもしれません複数の注射数ヶ月間。 Eyleaがあなたに適しているかどうかを医師に尋ねてください。
あなたの料理を交換します
AMDは、コントラストの感度を低下させます。これは、明るい色のオブジェクトを明るい背景に対して識別する能力、または黒の背景に対する暗いオブジェクトを識別する能力を低下させます。これにより、たとえば白いボウルにオートミールのような明るい色の食べ物や、暗いカップのブラックコーヒーを見るのが難しくなります、とMogk博士は説明します。 「私は常に、明るい食品を見るのを簡単にするために、暗い食器のセットを1セットで入手することをお勧めします。
照明を調整します
もちろん、照明はあなたがより明確に見るのを助けるために重要です。しかし、それについて戦略的であることが重要です。 「たとえば、天井の備品の間接光はそれを切るつもりはありません」と、代わりに「グースネック」ランプを推奨するモグク博士は言います。 「その柔軟な首は、クローズアップ作業や読み物に直接照らすことができるように、簡単に調整できます。」
視覚的リハビリテーションについて尋ねてください
脳卒中のリハビリテーションがあるように、可能な限り独立したままでいるのを助ける視覚的リハビリテーションがあります、とモッグ博士は言います。 「ビジョンリハビリテーションを専門とする多くの機関があり、プリントの拡大から本を読むことまで、あらゆる種類の素晴らしいデバイスを提供しています。」
視覚的リハビリは、あなたがより効果的に持っているビジョンを使用するのにも役立ちます。たとえば、AMDは視野の中央を曖昧にするため、オブジェクトの左または右をわずかに見ることで、より明確な画像を取得するのに役立つテクニックを学ぶかもしれません、とMogk博士は説明します。お近くのリソースを見つけるには、に向かいますVisionAwareまたはアメリカの盲人財団。
このコンテンツは、専門的な医学的アドバイスや診断に代わるものではありません。治療計画を追求する前に、常に医師に相談してください。
