研究によると、フェイスマッサージローラーがどのように肌の血流を改善するのか
フェイスマッサージローラーの利点についてあまり聞いたことがないなら、すぐにそれが変わる準備をしてください。最近の研究では、顔のマッサージにローラーを使用すると、肌の血流が促進されることが示されています。
で発表された 2018 年 11 月の研究医学における補完療法これには、顔にマッサージローラーを使用する健康な参加者を対象とした短期および長期の両方の実験が含まれていました。短期的には、研究者らは片方の頬をたった5分間マッサージしたボランティアを対象に、ローラーの効果を調べた。結果は、マッサージされた頬の顔の皮膚の血流が約 25% 増加することを示しました。血流の良さは全身にとってとても重要なので、、このような小さな変化が人々にこれほど大きな変化をもたらすというのは、かなり信じられないことです。それも言及する価値があります美容の専門家はよく言います血行が良くなると、肌がより若々しく輝いて見えるようになります。したがって、研究者たちがその迅速な効果に驚いたのも不思議ではありません。
?マッサージローラーを塗布した後の皮膚血流の増加は、予想よりもはるかに長く持続しました。研究者らはある論文で述べた。プレスリリース。 ?フェイシャルマッサージローラーによる短時間の機械的刺激により、マッサージされた頬のみで10分間以上皮膚の血流が増加しました。
長期にわたる実験により、さらに有望な結果が得られました。研究者らは、片方の頬にローラーマッサージを5週間行った参加者への効果を調べた。この実践により参加者の能力が向上したことがわかりましたか?血管拡張、つまり血管が広がることです。さらに、フェイシャルローラーマッサージが熱刺激に対する血流の反応を改善するのに役立つ可能性があることも発見しました。
このようなマッサージが大きな効果をもたらした理由は、マッサージされた領域の細胞が血管を広げるのに役立つことが知られている一酸化窒素を大量に生成するためだと彼らは考えています。
美容の専門家が何年もフェイスマッサージローラーを絶賛してきたことを考えると、これらのツールが実際に人々にとって役立つことが確認されたのは素晴らしいことです。一番いいところは？フェイスローラーマッサージの効果を享受したい場合は、たくさんの予約をする必要はありません。そうするために。
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