おそらく、セージ・スマッッジ・スティックや玄関にシナモンを吹きかけるよりもさらに奇妙ですが、私の最近の健康へのこだわりリストのトップは、最近ソーシャルメディアで目にしたかもしれないもの、つまり寝具の頻度です。さて、最初にこう思ったとしたら、'何?'...あなたは一人ではありません。 (それがまさに私が編集者から得た答えです。)しかし、説明させてください。
私たちはエネルギー、「良いもの」、「悪いもの」、低いもの、高いものについてよく話します。ここでの考え方は、私たちや私たちが使用する生地を含むすべてのものにはエネルギー的な周波数があるということです。これは、エネルギー的な存在として、私たちがこれらの周波数と相互作用し、そうすることで、私たちの周囲にある物質、つまり私たちのものを含むことを意味します。— 私たちのエネルギーを高めることもあれば、エネルギーを消耗することもあります。
ファブリックの周波数に関する Instagram のビデオが 450 万回の再生回数を記録しているのを見て、次のことに興味を持ちました。これは本当ですか?意見が分かれています。支持者は次のように述べていますジャネット・レイ・オースツーソンを拠点とする透視能力者でエネルギーヒーラーである彼女は、「天然素材、または最小限の加工で自然な形に最も近い素材はより高い周波数を持つ」と信じており、それが私たちの「エネルギーを接地して解放する」のに役立つと彼女は言い、私たちはリフレッシュされました。
彼女は、低周波の生地(マイクロファイバー、ジャージ、サテンなど)をラッシュアワーの交通に例え、それらが「体の緊張とストレス」を引き起こし、筋肉を収縮させ、心拍数を高め、呼吸を浅くさせ、健康を損なう可能性があると指摘しています。炎症を引き起こし、時間の経過とともに活力を消耗させます(睡眠の目標とは逆の意味です)。高周波」と彼女は主張し、「体を回復させ、より深い呼吸を促し、休息を感じさせてくれる」と主張しています。
しかし、ご想像のとおり、このようなことに関しては、誰もが同意するわけではありません(そして、両方の側面を提示することが私の義務であると感じています)。そのような懐疑論者の 1 つは次のとおりです。アビ・シャービル、LAを拠点とするサウンドと瞑想のヒーラー、SoundRXの創設者。 「ファブリックの周波数は現実ではありません」と彼ははっきりと私に言い、これらの主張の多くは査読されていない推測的で非科学的な研究から来ていることを指摘しました。
しかし、彼は自然由来の利点があることに同意します。。リネンの吸湿発散性と通気性は細菌の増殖を抑える一方、アクリルのような合成繊維は「がんとの関連性がある」と同氏は言う。
同氏は続けて、「ポリエステルは通気性がなく、マイクロプラスチックを放出し、染色された布地には鉛などの有害な重金属が含まれる可能性がある」とし、「しわになりにくい布地はPFAS化学物質で処理されることが多い」と付け加えた。そうそう。
したがって、生地の周波数が事実かフィクションかという議論のどこに座っても、天然素材で寝ることを選択することについて言うべきことがあるのは明らかです。それが「ハイな雰囲気」であろうと、単に高品質の構造であろうと、以下では投資すべき生地を共有しています。
最高の「ハイバイブ」寝具
ウール
ロエベ アナグラム レザートリム フリンジ ウールジャカード スロー
価格:990ドル
エネルギー専門家のジャネット・レイ・オース氏によると、ウールは周波数が5,000Hzの最も「ハイバイブ」な寝具素材であり、快適な季節に最適な生地の選択肢となっています。ロエベのこのウール スローは驚くほど美しく、ベッドの足元に折りたたんだり、ソファに掛けたりして、在宅派にとって素晴らしい寒い季節のアクセサリーです。
リネン
Coyuchi オーガニックリラックスリネンボックスシーツ
から:$228
周波数が 5,000 Hz であるとも言われるリネンは、その治癒特性のために歴史的に長い間使用されてきました (たとえば、包帯を考えてください)。周波数に関する主張についてはまだ議論がありますが、リネンには天然の抗菌性と通気性があることがわかっています。コユチはフィットしました100% オーガニックのフランス産亜麻を使用し、ポルトガルで織られたシートは、ワンランク上の高品質オプションを提供します。
オーガニックコットン
クラシック オーガニック パーケール デラックス寝具セット
から:$139.90
ジャネットさんによると、オーガニックコットンは人体と同じ100Hzの周波数で鳴っており、中性の素材だという。非オーガニックコットンは 70 Hz でわずかに低い値に設定されているため、このマルメロ寝具セットでは非オーガニックコットンを使用することにしました。 200 ドル未満で、掛け布団カバー、枕カバー 2 枚、ボックスシーツ、フラットシーツ、枕カバーが手に入ります。これらはすべて 100% オーガニック長繊維綿で作られており、そのパリッとしたひんやりとしたパーケールの感触 (そう、ホテルのシーツのようなものです) です。
竹
価格: $84
「竹は高周波性と吸湿発散性に優れているため、寝具としては私の絶対的なお気に入りの 1 つです。」とジャネットは説明します。 Cozy Earth のこの非常に柔らかく、非常に耐久性のある枕カバー デュオはファンのお気に入りであり、1,923 人を超えるレビュアーから 4.9 つ星を獲得しています。私はコーヒーブラウンの色合いが好きですが、選択肢はたくさんあります。
フランネル
から:186.15ドル、だった:$219
「フランネルは、綿またはウール 100% で作られている場合、高周波です」とジャネットは言います。問題は、「今日のフランネルの多くは、非常に周波数の低い合成繊維で作られている」ことです。少し調べてみたら、当然のようにブルックリネンに戻ってきました。すべての寝具ブランドの。コットン100%のフランネル素材なのも嬉しいですね。