部屋をどうやって片づけますか？プロのオーガナイザーが知っておきたい 5 つのこと

人生のある時点では、部屋を素早く効率的に片づける方法を知りたいと思うことがあるでしょう。私は、「家が片付いていることは心も片付いている」という言葉には多くのことが当てはまると強く信じています。不必要な物をため込んだり、物にしがみついていると、家が乱雑で乱雑になるだけでなく、自分の空間に安らぎを感じることが難しくなります。では、散らかった部屋をどう解決すればいいのでしょうか？

私たちは皆、時々片付けが必要になることがありますが、通常は、タスクが非常に膨大になり、どこから始めればよいか分からなくなって初めてそれに取り組むのです。現代社会では、私たちは必要のない物質的なものを買うことに慣れすぎています。たまには自分にご褒美をあげるのは良いことですが、不要なものが家の中にどんどん溜まっていき、気づけばスタイリッシュなインテリアが雑然とした整理整頓されていない家になってしまい、誇りに思えなくなってしまいます。

散らかった空間の厄介な点は、仕事を先延ばしにすればするほど、さらに多くのものが溜まる時間が増えるということです。難しいかもしれませんが、どこかから始める必要があります。そこで、どこから始めればよいかを知るために役立つ専門家のヒントをいくつか集めました。

1. 小さなことから始める

物で満たされた広い部屋に、どうやって片づけるかという計画も立てずに直面することほど、圧倒されることはありません。すぐに終わってしまいたくなるかもしれませんが、最高のツールの 1 つです。ランダムに飛び込むのを避けることです。

代わりに、片付けのプロであるスー・スペンサーが、より整理された生活、小さく始めることをお勧めします。「靴下、下着、カトラリーの引き出しから始めてください。それほど大変ではありません。自分の方法を試すことができます。そうすれば、毎朝身支度をするときにその利点を享受できます」と彼女は言います。

オフセットから大きな課題を自分に課すのではなく、家の中でもっと整理整頓したいと感じるスペースを選択してください。これは、実際にはそれほど散らかっていないエリアである可能性があります。「家の中で、整理しやすいとわかっている場所から始めるのが賢明です」と、デザイナー兼オーガナイザーのデイブ・ホリデイ氏は言います。シェルフジーニー。「簡単な部屋から始めれば、すぐに簡単に勝利を得ることができ、それが継続の励みになります。」

仕事を管理しやすい段階に分割することで、仕事全体に圧倒される可能性は低くなりますが、脇道にそれるのではなく、必ず個々のタスクに固執してください。「次に進む前に、スペースを完全に整理整頓することをお勧めします。そうすることで、自分の仕事の結果が目に見えるようになるので、自信がつきます」と Dave 氏は付け加えます。

2. 達成したいことを明確に持つ

ゲームプランについて言えば、家を片付ける前に、座って次のことを考えてください。なぜそれが必要だと考えていること、そして何を達成したいのか。「ゴミ袋を持ち始める前に、時間をかけて、家の見た目や雰囲気をどのようにしたいかを考えてください」とスーさんは言います。「これは一時停止して、今後どのように人生を送りたいかを考える機会です。」

スーは、「家を断捨離して整理整頓したい本当の理由は何ですか?」などの重要な質問を自分自身に問いかけることを提案しています。「あなたの家の外観や雰囲気はどのようにしたいですか？」「これらにより、理想的なライフスタイルがより明確に見え、モチベーションが高まります」とスーは説明します。「将来の住まいや生活のビジョンに合わないものを残しておく必要がないので、何を残すか捨てるかを決める際にも役立ちます。」

3. 捨てるアイテムを分類する

一度調子に乗ってしまうと、肩の上から物を投げてしまい、後に散らかった大きな山ができてしまうことがよくあります (はい、誰もが経験したことがあります)。あなたがいるとき, より系統的に仕事に取り組むために、使い捨てアイテム用に特定の袋や箱を指定することをお勧めします。 Dave は次の 5 つのカテゴリを推奨しています。

これらのカテゴリーにとらわれないようにすることが重要です。これらはプロセスを迅速化するためにあるので、アイテムをどこに配置するかを決めるのに何年も費やす必要はありません。「迅速に意思決定を進め、必要に応じて最後にその山に戻ってください」とスーは言います。「多くの場合、すべての肯定的な「維持」の決定を下すと、自分が何を持っているかが正確にわかり、満足のいく決定を下すための不確かな山を自信を持って乗り越えることができます。」

4. より冷酷になるために6か月ルールを使用する

物を処分するのが難しいという事実は否定できません。私たちは皆、本当に保持する必要のないものに対して感傷的な愛着を感じた経験があるでしょう。これを克服するために、デイブは彼が「6 か月ルール」と呼ぶものを試してみることを提案しています。

「経験則として、6 か月以上そのアイテムを使用していない場合や、そのアイテムについて考えさえしていない場合は、寄付するか、廃棄するかのどちらかです」と彼は言います。「以前愛用していたものを手放すのは難しいかもしれませんが、このようなものは去っていくもので、すぐに新しい思い出が作られます。」

5. 近藤麻理恵メソッドを試す

日本の整理整頓コンサルタント、近藤麻理恵さんは、より効果的に片づけるために、場所ではなくカテゴリーごとに片づけること、「こんまりメソッド」として知られる片づけを推奨しています。「まず、自分の目標（理想的なライフスタイル）と、片づけの結果として達成したいことに焦点を当てることから始めます」とスーさんは言います。「部屋ごとに片づけるのではなく、カテゴリ（衣服、本、書類など）ごとに片づけます。これは、同じようなものを持っていることが正確にわかるため、何を捨てるかについて自信を持って決定できるため、はるかに効果的です。」

スーさんによると、片づけるためのアイテムを探すのではなく、「喜びを呼び起こす」持ち物を維持することがすべてだそうです。目指すのは、誰もが憧れるもの、つまり好きなもので満たされた家を完成させることです。