乱雑とは何ですか?この型破りな片づけトレンドがプロの間で話題を呼んでいる

「少ないほど良い」というミニマリストのマントラは、私たちの大多数が永遠のように感じる家をどのように整理するかを決定づけてきましたが、それには正当な理由があります。不要になったものや使わなくなったものを片づけると満足感が得られるのは間違いなく、家がよりきれいになるのは間違いありません。

しかし、「粛清への衝動」には弊害がないわけではない。家から「不必要な」物を処分しなければならないという絶え間ないプレッシャーは、かなりのプレッシャーになり、家から散らかったものだけでなく、人格まで取り除いてしまう危険性があります。これに応えて、「リクラッタリング」として知られる、少し型破りな新しい整理整頓のトレンドが現れ始めています。

他とは異なります, 片づけは、「散らかったもの」に対する否定的な連想を捨て、代わりに自分の持ち物に対して意識的でより思いやりのある関係を築くことを促します。基本的に、何かが私たちや私たちの家に喜び、目的、個性をもたらしてくれるなら、それが「必要」かどうかに関係なく、それを持ち続ける価値があります。

これはプロの間で論争を巻き起こしましたが、その理由がわかります。私たちの内なる溜め込み癖は、ほとんど何でもしがみつくことを正当化する可能性があります。では、どこに線を引くのでしょうか?

私たちは、物議を醸している片づけのトレンドについて詳しく知るために、家の整理と片づけの専門家に話を聞きました。それは私たちの家にとって良いアイデアでしょうか?もしそうなら、それをうまく適用するにはどうすればよいでしょうか?

断捨離とは何ですか?

上手に片づけることが心に良いことはよく知られていますが、物事を大局的に捉えることが重要です。散らかったものを片づけなければというプレッシャーが重くのしかかり、常に片づけ疲れを感じているなら、代わりに家を「整理整頓」することを検討すべき時期かもしれません。

「片付けとは、喜び、目的、個性をもたらすアイテムを自分の空間に受け入れるという意識的な行為です。これは自然な進化であり、乱雑さは主観的なものであることを思い出させます。ある人にとっては圧倒的だと感じることでも、別の人にとっては心地良いと感じるかもしれません」とローラ・ハディは説明します。胆嚢のメンバーおよびオーナーCTC株式会社

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(画像クレジット: Future/Siobhan Doran)

私たちは皆、幸せな家を目指しています。幸せと喜びをもたらすアイテムで家を満たすことが、その家への第一歩です。しかし、ローラさんは、散らかったからといって物を買いだめする言い訳にはならないと強調します。 「管理しやすい環境を作ることと、自分の空間を真に自分のものにするアイテムを取り入れることとの間のバランスをとることが重要です」と彼女は明言します。

雑然とした状態が促進するしかし、どのようなアイテムが家の中にスペースを置くに値するのかについてのあいまいさは、一部の片づけ専門家には受け入れられず、不健康な買いだめの習慣が忍び寄る原因になっていると主張しています。推進派は、いくつかの重要なヒントを取り入れれば、片づけは成功できると主張しています。 。

家を整理整頓するための専門家のヒント

1. 何が乱雑であるかを再考する

片づけを成功させるための最初のステップは、「片づけ」とは何かについての見方を再構築することです。

長い間、私たちはプログラムされてきました。「物は少なければ少ないほど良い」という考えがありますが、実際には、自分にとって意味がある限り、物があっても問題はありません。

「すべてのアイテムに目的があるわけではありません。単に見るのが好きという理由でアイテムを保管したい場合があります。この傾向により、私たちは家の中でアイテムが占有するスペースに罪悪感を感じることなくアイテムを楽しむことができるようになりました。これらのアイテムを注意深く厳選することで、隅々まで幸せな思い出や喜びが爆発する家を作ることができます」とプロのオーガナイザー、ダニ・ハーディは言います。ダニ・デクラッターズ

(画像クレジット: Future PLC / Joanna Henderson)

2. 目的を持ってキュレーションする

どう見ても単なる雑然としたアイテムもありますが(壊れたもの、大きくなったもの、愛されていないもの、時代遅れのもの、基本的にはあなたにとって喜びや価値を持たないものを考えてください)、しかしあなたの心に響くものは考慮に値します。

「自分の空間にアイテムを導入し始める前に、なぜそれを行うのかを自問してください。それは喜びを引き起こしますか?目的を果たしますか?今の自分を反映していますか?それが「ただの理由」のアイテムであれば、それも問題ありません。スペースを圧迫せずに幸福感を高められる限りは。

「完璧を目指すことや、他人の考える「理想」に固執することではないことを忘れないでください。それは、一度に 1 つずつ意図的に追加しながら、自分に合った家を作ることなのです」とローラは言います。

(画像クレジット: Future PLC/Rachael Smith)

片づけが特徴的なのは、特定のものが自分を幸せにする理由を明らかにする必要がないことです。それらが自分の心に響くという事実だけで十分です。ただし、重要なことは、それらが本当にする気分が良くなります。

「品物を評価するときは、その品物があなたにどのような感情や感情をもたらすかに注目してください。山を 2 つ作成します。1 つはポジティブな感情をもたらすもの、もう 1 つは中立または否定的な感情をもたらします。

あなたの顔に笑顔をもたらすアイテムをリフォームすると、前向きな生活環境が生まれます。そうでないものは自信を持って捨てるべきです」とセラピストは言います。マルミンダー・ギルマルミンダーギル療法のこと。

3. センチメンタルなアイテムを披露する

(画像クレジット: Future PLC / Douglas Gibb)

この心地よいアプローチは、次のような場合に特に役立ちます。。手放す準備ができていないものを処分しなければならないという恐怖が、感情的なものに取り組むことを妨げてしまうことがよくあります。断捨離はより寛容なアプローチを採用しており、その条件は、意識的に家に保持するために選択したアイテムを、喜びと幸福をもたらす目的を持った方法で処理することです。

'これは、箱に入れて隠されたままになり、屋根裏部屋のスペースを占領してしまうような感傷的なアイテムを整理する私のお気に入りの方法の 1 つです。家族の写真は家に家庭的な雰囲気を与え、コレクションは個性を加えます。たとえば、私は最近、夫の車の記念品をすべて額装しました」とヴィクトリア・クラークは言います。胆嚢のメンバーおよび創設者ヴィクトリア・クラーク著

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何を保管するかだけではなく、どのように展示するかが重要です。この 5 つの木製フレームのセットでスタイリッシュなギャラリーの壁を作成し、簡単に吊るすためのレイアウト テンプレートを備えています。お気に入りの写真、ポストカード、手紙、その他の感情的なアイテムを展示するのに最適です。

アクリルスタンドを使って、お気に入りのコーヒーテーブルやレシピ本を自慢の場所にしましょう。お気に入りのページを開いて立てかけると、ちょっとした喜びが生まれます。

これらの透明なアクリル製の棚ライザーを使用して、さまざまな高さを試して完璧な配置を作成してください。私たちは本を下に収納し、上部には大切な小物を飾るのが好きです。

4. 意味のある表示を作成する

ごちゃごちゃとした家は、より折衷的な雰囲気を醸し出す傾向がありますが、スタイリングの選択を意図的に行う必要がないというわけではありません。実際、あなたがそうであることが不可欠です。お気に入りのアイテムを祝いながら、家を実用的で整理整頓した状態に保つことが目標です。

「ただ商品を棚に置いたように見えるのは嫌ですよね!」とダニは言います。 「焦点を当てているエリアを慎重にデザインし、さまざまな高さ、時代、色、テクスチャを試してください。圧迫感を軽減するために、マントルピースや窓辺などの小さな場所から始めることをお勧めします。」

専門家は、可能であれば、たとえそれが本来の目的から逸脱することを意味するとしても、保管しているアイテムを実際に活用するようアドバイスします。 「お酒を飲まない人は、代わりに家宝のお気に入りのデキャンタを花瓶として使うことを検討してください。」食器棚にしまっておくのではなく、みんなが見れるように飾ってください」とダニは提案します。

ヴィクトリアも同様の「兼業」アプローチを自宅でも取っています。「私はプレゼントとしてもらったイビサ島の美しいレシピ本を持っています。」私はそれをリビングルームのコーヒーテーブルの上に置いています。私の個性を表現してくれるし、笑顔になれるし、私もいつも使っています!」

(画像クレジット: Future PLC/Davd Giles)

5. 境界線を設定する

お気に入りのものに囲まれることは重要ですが、バランスが必要です。このバランスがどのようなものであるかは人によって異なります。少数の感傷的な持ち物で満足する人もいれば、よりマキシマリスト的なアプローチを好む人もいます。

「いずれにせよ、スペースを埋めるためにスペースを埋めることには気をつけてください」とローラさんは言います。

棚 1 つや小さな引き出しなど、容量制限を自分で設定します。そのスペースがいっぱいになったら、さらに追加する前に再評価する必要があります。空のスペースで暮らし、アイテムが有機的にあなたのところへやってくるようにしてください。何かがあなたに歌いかけたとき、あなたはそれが意図されていることがわかるでしょう。」

マルミンダーも同意し、さらにアドバイスを提供します。 「どのアイテムを飾るか迷ったら、例えば、居心地の良い、芸術的、感動的ななど、家に伝えたい雰囲気を選ぶことをお勧めします。」これは、テーマに合った項目を絞り込むのに役立ちます。」

よくある質問

片づけのデメリットは何でしょうか?

断捨離の良い点の 1 つは、アイテムを処分する際のプレッシャーが少ないことですが、これには問題がないわけではありません。何を保持してよいのか、何がそうでないのかが曖昧であるため、特に感情や気持ちを特定するのが難しい人にとっては、難しい場合があります。一部の専門家は、それが買い占めの言い訳として利用される可能性があると主張する。

「人生の出来事、メンタルヘルスの問題などの状況の変化はすべて、衝動的な引きこもりにつながる可能性があり、意図せずに蓄積する習慣に戻ってしまうのが非常に簡単です。解決するために一生懸命取り組んだ散らかりやストレスはすぐに再発する可能性があるため、常に注意を払い、追加するものがそれぞれ目標に沿っていることを確認してください」とローラは言います。

(画像クレジット: Future PLC/Bee Holmes)

家を片づけることで健康にどのようなメリットがあるのでしょうか?

私たちの周囲の環境が私たちの幸福にどれほど大きな影響を与えるかは誰もが知っています。そして、断捨離の前提は、私​​たちを幸せに感じさせる持ち物に囲まれることです。個性、温かさ、快適さがにじみ出る家…メリットが見えないわけがありません。

「これらのアイテムは、特別な瞬間、場所、人々を毎日思い出させ、安全で快適に感じる個人の歴史のある家を作るのに役立ちます。より豊かで感情的に充実した生活空間を作り出すのに役立ちます」とマルミンダー氏は説明します。

適切なバランスが取れていると仮定すると、時間を過ごすのに機能的で使いやすいスペースである必要があります。これは、日課がより簡単になり、より健康的な習慣が得られ、ストレスレベルが軽減されることを意味します。

片づけなければならないという絶え間ないプレッシャーから自分を解放する(罪悪感や後悔の念を回避する)ことも、プラスの効果です。支持者らはまた、家にあるものに対してより慎重なアプローチを取ることで、衝動買いの可能性が低くなり、財布にも地球にも良いと信じています。

極度の片づけが奨励され始めた使い捨て文化に対する解毒剤が、ついに引きこもりになる可能性がある。取っておくことにしたものに注意して、それを手放さない言い訳にしないでください。