最近、私の長さについて褒め言葉が絶えません。成長の速さ。また、長い爪床と簡単に割れたり折れたりしない爪を持っていることがどれほど信じられないほど幸運であるかを思い出しました。しかし、本当に「自然」なことは何もありません。実際、私が爪の長さ、形、全体的な見た目を気に入っているのは、保湿力を高めるネイルオイルとキューティクルオイル、爪を強化するトリートメント、そして私の爪を最高の状態に保つために。数年前、私は爪を健康に保つことについて全く知らず、思っていた長さを維持できていないようでした。
もちろん、私がアプローチを変えるまではそうでした。ようやく自分のネイルケアのコツを掴んだと思っていますが、特に専門家からのアドバイスが爪の成長を促進し、望ましい状態を維持することに関連している場合は、自分のアプローチをレベルアップするために専門家から役立つヒントやコツを常に探しています。長さ。今度はタップしてみましたドライブ・ウォルトン有名ネイリストでありコンテンツクリエイターでもある彼女に、爪の成長を促進するためのアドバイスと、爪の成長を早く実現させるための最良の製品についてのアドバイスをいただきました。
爪の成長を妨げているもの
目標の爪の長さを達成するのを常に妨げている原因は何ですか?ウォルトン氏によれば、爪の剥がれ、割れ、薄化には多くの要因があり、爪の成長が遅くなるそうです。この損傷により自然な成長サイクルが妨げられ、爪が弱くもろくなってしまいます。ウォルトン氏は以下で、爪の成長を遅らせる最大の要因を共有します。
- 過酷な製品による損傷:アセトンベースの除光液や低品質のマニキュアを使いすぎると、爪甲が弱くなり、成長が遅くなる可能性があります。
- 過度のバフ研磨と不適切なジェル除去：ジェルポリッシュやアクリルストリップを剥がすと、爪甲が剥がれて爪がもろくなるため、爪に大きなダメージを与えます。
- 栄養欠乏症:ビオチン、タンパク質、その他の必須栄養素が不足すると、爪の健康に影響を与える可能性があります。
- 日常の習慣:爪へのダメージは、爪を道具として使用したり、手に集中する活動中に爪を保護しなかったり、手袋をせずに頻繁に水や洗浄剤にさらしたりすることによって、時間の経過とともに発生する可能性があります。
前述の問題を回避するために、ウォルトン氏は、爪が自然に回復するように、UV ネイル トリートメントを定期的に中断することをアドバイスしています（彼女は、トゥ・ザ・レスキュー UV ジェルダメージリペアこの時期は、爪を密閉して剥がれや割れから保護します）、適切なジェルとアクリルの除去テクニックを実践し、爪の健康を促進するためにバランスの取れた食事を保ち、爪を強力な化学薬品や水にさらさないように掃除するときに手袋を着用してください。 。
(画像クレジット: @iramshellton)
爪の成長過程のどこにいても、爪の成長を促進する非常に簡単な方法がいくつかあります。ウォルトン氏は、爪基質（新しい細胞を生み出す爪の根元の細胞層）を健康に保つために、キューティクルオイルを毎日塗布することで水分補給と保湿に重点を置くことを推奨しています。ウォルトン氏は、爪を強化し、修復し、栄養を与えるように設計された製品を使用することもアドバイスしています。ビオチンが豊富な食品を食事に取り入れ、爪が切れないように整えて形を整えることに注意を向けてください。 「これらの手順を一貫して実行すると、爪がより強く、より速く成長するのに役立ちます」とウォルトン氏は言います。
完璧な爪の成長を促進するマニキュア
マニキュアのプロセス中に成長を促す方法は常にありますが、それは思っているよりも簡単です。ウォルトン氏にとって、「完璧なマニキュアとは、爪の成長を促しながら、爪の育成、修復、保護に重点を置いたものです。」顧客の爪の長さを伸ばすことを目的としたマニキュアを行うとき、彼女はまずキューティクル柔軟剤を注入した水に爪を浸し、古い角質を優しくほぐします。 「ホホバオイルやオリーブオイルのような栄養価の高いオイルを加えて、爪や甘皮に潤いを与えましょう」とウォルトンさんは言います。彼女は、甘皮を押し戻して爪の形を整えて破損を防止した後、目の細かいやすりを使用して、微細な裂傷を避けながら爪の形を整えることを提案しています。
次に、爪の成長用ベースコートを塗布してダメージを修復し、強力な基盤を作ります。ウォルトンの一番のお気に入りはエッシーのものだトゥ・ザ・レスキュー UV ジェルダメージリペア。彼女は、エッシーのシアートリートメントの自然な仕上がりで爪を裸のままにするか、通気性の高いマニキュアを使用して爪の自然な強化を図りながら爪の破損を防ぐことを提案しています。ウォルトンさんは、保護と輝きを高めるために成長を促進するトップコートでマニキュアを仕上げ、キューティクル オイルを爪と皮膚にマッサージして効果的に「循環を刺激し、成長を促進」します。
爪の成長に最適な製品を見つけてください
エッシー
トゥ・ザ・レスキュー UV ジェルダメージリペア
ウォルトン氏は、この臨床試験済みの爪治療法を、強い爪を促進し、目に見える UV ジェルによるダメージの兆候を 5 日間で改善する方法として強調しています。 「この革新的なトリートメントは、ジェルや紫外線への曝露によって引き起こされたダメージを修復します。ビルダージェルをヒントにした粘度が、厚い保護層を形成して爪の構造を密封し、強化します」と彼女は言います。 「自爪に戻す人にとっては必須アイテムです。このトリートメントはベースコートとしても機能するので、単独で使用することも、好みの色を追加で使用することもできます。」
ウォルトン氏は、キューティクルオイルを含ませた水に爪を浸して角質を優しくほぐした後、キューティクルをそっと押し戻し、爪が折れないように形を整えるようアドバイスする。 Londontown のプロ仕様のキューティクル プッシャーは、爪に細長い外観を与え、すぐに長さを伸ばすだけでなく、キューティクルの外観をきれいにして洗練するのに役立ちます。
エッシー
バブリーのサロン品質のビーガン マニキュア
どのような素晴らしい Essie シェードを選んだとしても、ウォルトンはネイルの初心者にも専門家にも、このブランドのマニキュアを検討するよう勧めています。 「通気性のあるフォーミュラは酸素の通過を可能にし、爪が自然な健康を維持しながら、洗練されたように見えます」とウォルトン氏は説明します。各ポリッシュにはサロン品質のビーガンフォーミュラが使用されており、ブランドの滑りやすいブラシと組み合わせることで、完璧なカバー力を実現します。今のところ、私のお気に入りの色合いはバブリーです。輝くゴールデン ベージュで、透け感があり、どんな肌の色にも合います。
ウォルトン氏の最大のヒントの 1 つは何ですか?除光液などの日常のネイルケア製品によく含まれるアセトンを頻繁に使用しないでください。しかし、これは、アセトン、合成香料、その他の有害な添加物を含まない栄養を与えるフォーミュラを使用しており、エッセンシャルオイル、ビタミン、ローズヒップ、アロエ、ビタミンEなどの抽出物で爪に栄養を与えながら、ポリッシュを拭き取ります。これを自宅のマニキュアルーチンに加えて以来、同じくらい乾燥していました。
サロンから出た後、何日もマニキュアを新鮮な状態に保つトップコートをお探しなら、サロン品質のマニキュアを最大 7 日間保護し、光沢を保つように作られたこの Essie トップコートを手に入れる時期かもしれません。欠けや色あせのない日々。 「この速乾性のトップコートは、マニキュアの破損を防ぐために弾力性の層を追加することで、マニキュアの寿命を延ばすように特別に設計されています」とウォルトン氏は説明します。
キューティクルリムーバーに関して言えば、この製品は Who What Wear の美容チームからお墨付きをもらっています。甘皮の周りの乾燥した死んだ角質を優しくほぐして取り除き、手を水に浸したり、甘皮カッターで脱落した皮膚を除去したりする必要がなく、健康な爪を維持するのに役立ちます。皮膚と爪が接する部分にこの製品をたっぷりと塗布し、爪をきれいに拭き取る前にキューティクルプッシャーでキューティクルを指の関節に向かって押し戻します。
エッシー
オン ア ロール アプリコット ロールオン ハイドレイティング キューティクル オイル
爪の成長を活性化するには、Essie の保湿キューティクル オイルの使用を検討してください。 「このオイルは、必要な爪に水分と栄養を与えるので、マニキュアの最後のステップとして最適です」とウォルトン氏は語ります。 「ビタミンや必須脂肪酸が豊富なアプリコットカーネルオイルなど、天然オイルのブレンドが配合されています。」このオイルは、アセトン、ポリッシュ、その他の乾燥マニキュア製品にさらされた後の、乾燥して荒れたキューティクルを再水和します。マッサージして爪母の血行を促進し、成長を刺激します。
手と爪にさらなる潤いを与えるために、私はいつもコーダリーのこのクリームに手を伸ばします。抗酸化作用のあるブドウポリフェノールや修復用オーガニックフェアトレードシアバターなどの保湿成分がたっぷり含まれた、リッチなテクスチャーで素早く吸収されるクリームは、肌を柔らかく繊細な香りに保ちます。このブランドと組み合わせるのが大好きです栄養補給ヒアルロン酸ボディローションそしてビーガンボディバター。
