日本はミニマルなインテリアで定評があり、プロのオーガナイザーである近藤麻理恵氏が、間違いなくそのインテリアにさらに注目を集めました。近藤麻理恵と一緒に片づける最初に私たちのスクリーンに現れました。
しかし、近藤麻理恵さんの断捨離・整理整頓法は、日本発祥の整理術のひとつにすぎません。以下にいくつかのアイデアを簡単にまとめます。それはあなたがよりミニマリストになるのに役立つかもしれません。
1. こんまりメソッド
(画像提供: Owiu Studio)
まずは、おそらくあなたが知っている、あるいは少なくとも聞いたことがあるであろう、近藤麻理恵氏のこんまりメソッドから始めましょう。こんまりメソッドは、「喜びをもたらす」アイテムだけを残し、それをライフスタイルの一部にし、二度と散らかった状態に戻らないようにするという原則に基づいて断捨離と整理整頓に焦点を当てた人気の整理テクニックです。
他の多くの片づけ方法とは異なり、この方法は整理整頓の感情的な側面を考慮に入れています。片づけや感傷的なアイテムの置き場所を見つけるのに人々がよく苦労するものなので、これはおそらくもう少し理解できるように感じます。
しかし、何かが残るかなくなるかについて「喜びを爆発させる」という基準で片づけに取り組むのは、必ずしも現実的であるとは限りません。 「喜びを感じさせないものをすべて捨てたら、トイレブラシも処分することになるでしょう。代わりに、近藤麻理恵の目標に集中してください。」とベン・ソレフは説明します。最終的には、自分のスペースに居場所があるため、探しているものを見つけられるようにしたいと考えています。また、生産性も向上したいと考えています。私たちは、自分が捨てているものに集中したくありません。それは後悔や不安につながる可能性があります。私たちは、自分が保持しているものに集中したいのです。保管する量がわかったら、最適な保管ソリューションを決定できます。休日の装飾品や記念品など、頻繁に使用しないアイテムは、屋根裏部屋、地下室、ガレージなどの場所から離れた場所に置く必要があります。」
この時期は、セーターとブーツ、水着とビーチサンダルを冬と夏に入れ替えると便利かもしれません。
2. まっすぐにします
(画像クレジット: Nedgis)
大そうじとは、年末の大掃除のことです。それは単なる物理的な掃除ではなく、健康と密接に関連しており、癒しの行為です。家も心も清め、清々しい気持ちで新年を迎えましょう。
言葉まっすぐにざっくり訳すと「大掃除」。伝統的に、それは毎年12月28日頃に行われます。目的は、もう役に立たない過去の否定的または不必要な残滓を残して新年を迎えることです。ただし、いつでも実行可能です。
この方法の鍵は計画にあり、目の前のタスクに全力で取り組み、徹底的に実行するための時間を確保します。
3. 5Sの枠組み
(画像クレジット: Jonas Bjerre-Poulsen。デザイン: Norm Architects およびカリモク)
5S は日本の企業に由来し、整理、整頓、清潔、標準化、維持の 5 つの単語を表しており、家庭での使用に簡単に適用できる方法論です。
これは職場の組織化を提唱しており、家庭環境にも適用して、清潔で合理的でよく組織された空間を作り出すことができ、無駄を削減し、長期的に生産性を最適化するのに役立ちます。
4. ダンサー
(画像提供:先住民族のお風呂)
断捨離とは「人生の浄化」を意味します。この方法は、本当に必要のないものを持ち込まないこと、目的を果たさないものをポジティブな方法で取り除くこと、そして自分がより良くなったことに気づくことです。自分が所有しているものだけではなく。
物質的な所有物と私たちの関係についてより深く考えることを奨励し、少ないほど豊かなライフスタイル全体をサポートします。
5.マ
(画像クレジット: Norm Architects の Jonas Bjerre-Poulsen)
「間」という概念は、大まかに「負の空間」を意味し、「隙間」や「間」という言葉にまったく新しい意味を与えます。私たちは常に物を買ったり、家を新しい物で埋め尽くしたりして、忙しくてできるだけ多くの物を一日の中に収めようと努めています。
「間」は私たちをしばし立ち止まらせ、日々の混乱の中で熟考するための空間と時間を与えてくれます。家の中にこのようなミニマルな空間があると、視覚的に圧迫されることなく、どこかホッとすることができます。これは長期的に達成するために考慮すべきことかもしれません。
6.わびさび
侘び寂びは片づけのテクニックというよりは哲学ですが、それでも意味があります。それは不完全さの美しさを受け入れることを意味します。新しい完璧なものを買うのではなく、古くて不完全なものを高く評価します。まずはミニマリストを目指し、スペースを最大限に活用する収納ソリューションを使用し、人生に本当に喜びと価値をもたらすアイテムに気を配ることから始めましょう。定期的に再評価することで、組織の先頭に立って、希望どおりの安全で静かな家を作ることができます。ミニマリズムは、それらの欠陥の美しさを高め、より特徴的なものにするだけです。
それぞれのテクニックには類似点があり、健康と心と空間の浄化と密接に結びついています。これらのテクニックをすべてのステップに従わなくても、覚えておくと、家に良い影響を与え、穏やかな瞬間がどれほど重要であるかについてもう少し考えることができるようになります。
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著者: Fumio Saski
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著者: Marie Kondo